ACT is een relatief nieuwe therapievorm (eind 20^ste eeuw) die gebaseerd is op het idee dat het accepteren van gedachten en gevoelens kan helpen bij het verminderen van klachten. In plaats van te proberen gedachten te veranderen, richt ACT zich op het veranderen van de relatie tot die gedachten. Door deze flexibiliteit ontstaat er ruimte om te investeren in wat voor de client echt belangrijk is. Het doel van ACT is daarmee niet zeer het reduceren van klachten, maar het ontwikkelen van persoonlijke veerkracht. De mooie positieve benadering  van deze derde generatie gedragstherapie is evidence based en wordt ingezet bij de behandeling van volwassen en is in een mooie beeldende vorm aangepast op kinderen.

Een aantal boekentips voor volwassenen en kinderen op een rij.

ATC in de praktijk 

Dit helder beschreven boek beschrijft de belangrijkste behandelstrategieën -en technieken binnen de ACT. Heldere praktijkvoorbeelden, oefeningen, metaforen en werkbladen maken dit boek de ideale manier om ACT sessie voor sessie in de praktijk toe te passen.

ATC your way  

Dit praktische werkboek is er voor jongeren en adolescenten die wel anders willen, maar worstelen met hoe zij hun eigen leven vorm moeten geven. Met behulp van dit boek leren jongeren inzicht te krijgen in wat ze echt belangrijk vinden door in te zoomen op positieve ervaringen.

ACT met hoofd en hart 

Dit boek is er therapeuten die meer verdieping zoeken binnen de eigen ACT-behandelingen. De nadruk ligt op het proces van de client, waarbij de therapeut begrip krijgt voor de client en handvatten om de interventies af te stemmen op wat de client binnen de behandeling laat zien.

Loskomen als je vast zit in ATC 

Dit boek is een onmisbare gids voor de juiste aanpak bij veelvoorkomende obstakels in ACT. Loskomen als je vastzit in ACT biedt praktische strategieën met een stapsgewijze aanpak voor het overwinnen van de meest voorkomende obstakels en valkuilen van ACT. Elk hoofdstuk behandelt nieuwe methoden voor het motiveren van cliënten, het ondermijnen van moeilijk gedrag tijdens de sessies en het in gang zetten van defusie.

ATC met kinderen 

Dit ACT boek is geschreven voor therapeuten die hun werkwijze willen aanpassen op kinderen in de leeftijd van 5-12 jaar. Het biedt een boek een heldere uitleg over de grondslag van ACT en biedt tevens veel mooie strategieën, oefeningen voor kinderen die willen leren omgaan met angsten, piekergedachten over somberheid.